|
Ниже - несколько отзывов участников предыдущих версий тренинга Игра «Быстрый старт». Эти люди мало чем отличаются от остальных. Каждый человек уникален и неповторим, однако всех нас объединяют одни и те же свойства, страхи, надежды, желания, сомнения, багаж непростого прошлого и совершенно одинаковый для всех людей глубинный запрос на счастье и самореализацию.
Впрочем, они существенно отличаются от большинства только тем, пожалуй, что к моменту вхождения в процесс саморазвития по технологии «Быстрого старта» имели страстное желание изменить свою жизнь к лучшему. Они «созрели» и потому были готовы вцепиться в эту возможность и не отпускать, не вычерпав из нее все, что можно. Так и поступили. Я очень благодарен вам, ребята. Своими успехами вы вдохновляет других людей на решительные перемены. А меня - на дальнейшую работу. Спасибо огромное за вашу энергию, настойчивость и целеустремленность.
Ксения, Ижевск
Я проходила экспериментальный тренинг!!! :)
Чточточто вам рассказать мои дорогие? :)
Самые динамичные, незабываемые, наполненные открытиями и откровениями месяцы! это было - АФИГИТЕЛЬНО!!!!! Все реалити шоу типа "последнего героя" - нервно курят рядом с "Быстрым стартом". И старт не просто быстрый :) старт стремительный!!!! :) а потом флаттер и....ПОЛЁЁЁЁЁТ!!! :)
Час-полтора на задание + дневник (отчет). Но сложно сказать, что я эти два часа проводила отдельно от жизни в ТРЕНИНГЕ. Задания органично вливались в повседневность и уже не воспринимались как задания, я просто так жила, потому что это было эффективнее и удобнее.
При выполнении упражнений сначала приходилось переступать через свои убеждения о себе, об окружающих. Все задания, насколько я их помню, заставляли выходить ЗА рамки привычной и комфортной жизни - это сначала здорово напрягало. Однако результаты вдохновляли и радовали :) С нетерпением ждала каждое новое задание. Задания - как вызов себе. выполняю, получаю результат - и понимаю, что могу гораздо больше, чем думала.
Я стала работать С УДОВОЛЬСТВИЕМ. Не время от времени, просыпаясь и понимая, что у меня вроде ничего так работа, а постоянно. Получала и получаю удовольствие от процесса!
Осознанность - такое слово, с материализацией которого в жизни меняется ВСЁ :)
Когда действия осознанны, то результаты получаешь те, какие ОСОЗНАННО хочешь, а не "так вышло". Когда знаешь ЧТО и ЗАЧЕМ ты делаешь. Зачем. Ощущение времени. Здесь и сейчас - проживание каждого мига жизни на 100%, а не по инерции, сожалея о прошлом и страшась будущего. И тогда, о чудо!!! ОКАЗЫВАЕТСЯ!!!! - на деревьях растут листики, птицы поют ВСЕГДА! ветер шумит в ветвях. Воздух - восхитительно лёгок! И это не просто слова. Это гамма ощущений которые проживаешь каждый миг!
Благодаря тренингу увидела, как много упускала возможностей, говоря себе, что это не для меня, я не смогу, у меня не получится. В тренинге прочувствовала ценность ПРОЦЕССА. Научилась ставить цели и приходить к ним. Встала на путь "искусства маленьких шагов". Столько всего изменилось с тренингом...
Узнала я о Игоре случайно. Читала ЖЖ и пошла по ссылке одного из френдов. Ссылка на одну из первых глав "Четвёртого тоннеля". Читала и понимала, что читаю о себе!!! Это было откровение! ОКАЗЫВАЕТСЯ!!!! Мужчины чувствуют так же! Переживают так же! Волнуются и боятся того же самого, что и я!!!! Только проявляют это немного иначе...
Появилось объявление о наборе группы на экспериментальный тренинг. И я пошла.
Всю зиму и часть весны до тренинга я проходила мед. обследования. Врачи разводили руками, говорили: "УУУУ!!! У вас всё очень плохо, но непонятно почему. Обследуйтесь дальше". Я обследовалась на ВИЧ, на рак, на все известные сердечно-сосудистые заболевания, сдавала кровь на гормоны. Все анализы были в норме, но... Я спала по 2-3 часа в сутки. ЧСС 120-160 в покое, одышка, постоянная слабость, отсутствие способности концентрироваться. Жила на анаприлине и адреналинблокираторах. После первой недели тренинга прошла одышка, нормализовался сон и ЧСС. Я отлично отработала сезон в промальпе, начальник остался очень доволен и предложил мне новую должность небольшого начальника :)
Для меня тренинг - это получение жизненного опыта быстро и безопасно. Можно прийти к тем же самым результатам через месяцы и годы работы над собой, а можно при помощи уже разработанных методик получить это быстро. Тренинг даёт возможность увидеть варианты, которые в повседневной зацикленности - игнорируются. Получение нового опыта - безопасно. Вот.
Неизбежные последствия преследуют меня по сию пору :)
И искренне надеюсь, что последствия экспериментального тренинга не перестанут радовать никогда.
И это всего лишь часть МОЕГО опыта. Твой будет другим. :)
Ярослав, Чебоксары
На выполнение заданий тренинга в среднем выходило до 2 часов в день. Иногда были дела, связанные с этими заданиями - они также не отнимали много времени. После выполнения заданий или связанных с ними дел сразу чувствуется эффект. Это дополнительно мотивирует выполнять задания и двигаться по курсу дальше. И что особенно приятно - время на задания после небольшой практики находится само - отрывать его от чего-то важного не придется.
Задания понятны, т.к. написаны простым языком, без малоизвестных терминов. Схема простая - "прочитал - сделал".
В общем и целом задания комфортны для участника. Дискомфорт появляется, если задание затрагивает болезненную для участника тему. И после выполнения задания - исчезает и жизнь меняется к лучшему. Например, мне было некомфортно делать [удалено название процесса из 2го этапа Игры]. Однако это сделало моё общение с этим человеком более лёгким, а затем и вовсе позволило комфортно выйти из отношений.
Открытий много. Главным для меня оказалось то, что моя желаемая жизнь сильно отличается от реальной. Из-за страхов я игнорировал мои желания и чувства, жизнь была в большей степени унылым и несчастным плытьем по течению. Сейчас я более чуток к себе (и к окружающим), делаю то, что всегда хотел (радио, тв, танцы, общение с интересными людьми).
Я ушёл с моей старой работы, поучаствовал в 2 проектах в совершенно другой сфере и в одном из них остался. В моем круге общения значительно больше интересных мне и приятных людей. Я получаю удовольствие от того, чем занимаюсь, от ошибок и обучения, развиваюсь именно в интересной мне сфере. А самое главное - я стал значительно более счастлив.
Неожиданно сильно подействовали [удалено название процесса из 2го этапа Игры]. Я открыл в себе страх перед людьми и подсознательное ожидание проблем от них. Сейчас общаться с людьми значительно легче, комфортнее и интереснее.
Я начинал этот тренинг, чтобы очистить мою голову от разного мусора, мешавшего мне жить. Я знал Игоря по ЖЖ, купил и прочитал его книгу и целиком и полностью доверял ему. Вопроса пойти на другой тренинг даже не возникло.
Тренинги нужны для того, чтобы научиться делать то, что для тебя важно, но ты этого еще не умеешь.
Самый грустный эпизод был связан с унынием и упадком сил после неудачи - накрылся проект, которому я придавал очень большое значение. Мне помогло осознание того, что я сейчас сижу и жалею себя. Сейчас я рад этому опыту. А самый счастливый я связываю с упражнением [удалено название процесса из 1го этапа Игры]. Он произошел со мной, когда я шёл по делам. Меня вдруг накрыло волной любви, понимания и прощения, я словно родился заново.
Анна, Уфа
Времени на выполнение заданий или дел, связанных с ними уходило не очень много, часа два в день. Задания были полностью понятны. Все очень подробно объяснено. В основном я понимала, что когда-то уже думала об этом или делала так. В любом случае, с этим проблем не было. Ты ОЧЕНЬ подробно все расписываешь :)
Задания были дискомфортны только тем, что сложно было себя заставить делать зарядку или, например, позвонить человеку и [скрыто описание задания из 3 этапа Игры]. А так вообще все хорошо. Оказалось совсем не страшно. Иногда спустя время инсайтит.
Какие уроки и открытия? Все на самом деле не так страшно, как кажется. Ты сам в ответственности за все свои проблемы и если ты не начнешь что-то делать со своей жизнью, то так и сдохнешь неудовлетворенный. Не хватает энергии, лень. Все в твоей голове, все представления о жизни. Их можно менять, но воспитание и привычка очень мешают.
Некоторые из результатов. Нежелание врать. Ну просто физически не могу. Зарядка закрепилась. Очень помогает получить энергию на день. Но лень иногда сильнее)))
Меня в данный момент сильно вставляет… Дело в том, что я вернулась к бывшему МЧ. Раньше, когда он говорил или делал что-то, что мне не нравилось, я говорила ему об этом, он отвечал, я отвечала на ответ и – вуаля, уже поругались. А сейчас я говорю – ну ладно, и наблюдаю. И он в конце концов делает так, как я хотела бы, чтобы он делал. Сам. Это мне было несвойственно. Мне надо было, чтоб все и сразу выяснить. А подождать, отойти в сторону, нет… Еще есть несколько таких вещей, связаны с общением, моделями поведения. Осознаются потихоньку.
Неожиданно сильно подействовали задания [скрыты названия заданий из 2 и 3 этапов Игры]… Вызвали очень сильные негативные эмоции. Меня заколбасило!!!! Ух!! Старую рану открыли – мнение окружающих о тебе! Куча знакомых, но мало друзей! Всем на тебя наплевать… Очень сильно завишу от этих вещей… Сейчас стала проще относиться к уходу людей из моей жизни и вообще мнению окружающих. Расставания были, и с ненужными, и с нужными людьми. И сближение было. Ненужные потеряли значимость. Близкие – стали роднее и любимее.
Про ложь – на себе прочувствовала, что другие люди придают совсем другое значение тому, что считаешь очень важным ты… [скрыто название задания из 3 этапа Игры] – колбасило по поводу того, что я некоторые вещи недоговаривала своему МЧ. Из разряда самых болезненных для меня. Ну и ходила раскачивалась, говорить не говорить, что будет, если скажу, нафантазировала всякого, негатив, негатив. В конце концов позвонила, сказала. А он – и че?) Я – уфффффффф)))))))))))) Даже как будто любить больше стала )) Супер)
С мамой стали ближе, чаще говорю ей приятные вещи и что люблю ее. Стало спокойнее и комфортнее.
Зачем вообще тренинги? Кому нужно, тот знает, зачем. Кому ненужно, пусть дальше живут как растения ))
Илья, Саратов
Зачем я пришел в «Быстрый старт»? Я не видел своего будущего. С неким отвращением вспоминал прошлое. В корень не устраивало настоящее! Мысль о 100 (!!!) дневном тренинге повергла в восторг и страх одновременно.
Первые дни на задания уходили целые вечера. Сложно было преодолевать лень, заставить себя в одно и то же время садиться и писать отчеты. Сложно было объяснять друзьям, почему я не хочу с ними тратить время на пиво и пустые разговоры. А спустя неделю привык. Заданий больше, а времени требуется меньше. Формируются цели, выбирается направление и задания БС просто и гармонично вливаются в жизнь. 1 – 1,5 ч на задания днем, 40 минут отчет вечером =) Все.
Труднее всего прощаться с прошлым. Комплексы, страхи и неуверенность, как хронические болячки, вросли глубоко в душу из самого раннего детства. Благодаря тренингу, смог их отследить, и избавиться от них. Но это было просто нереально сложно, адски тяжело, страшно. Еще, конечно, было много заданий, ориентированных на будущее. Самое сложное тут было ставить цели, видеть результат и целенаправленно двигаться к нему. На самом деле у многих людей есть своя мечта. Так вот, чтобы ее достичь, нужно четко ее представлять, осязать, дышать ей, до БС я и не знал об этом. И за год, то что хотел, получил, что-то в большей степени, что-то в меньшей. И даже сам того не заметил, просто наслаждаясь, например, приятной работой я вдруг ощущаю приливы радости, и понимаю, что именно этих чувств мне не хватало до БС, именно о них я мечтал.
Я был очень замкнутым человеком, закрытым, никогда никому не помогал и старался не просить помощи. А были задания, чтобы их выполнить, нужны были люди, это меня заставляло звонить, просить. И я понял, что люди на самом деле не злые (как считал до этого), они способны и хотят помогать!!! А через месяц после БС я «научился отдавать»! Мне просто захотелось делиться, помогать людям. Я ОТКРЫЛСЯ! И люди большими потоками стали вливаться в мою жизнь, радоваться вместе со мной.
Теперь я работаю на интересной работе, у меня прекрасные отношения с родителями, которые до этого меня, якобы, «не понимали», не видели во мне взрослого мужчину. С отцом был полный пиз##ц, а сейчас все отлично! Зарабатываю себе деньги (которых раньше вечно не хватало), помогаю родителям, заканчиваю на «отлично» институт. У меня много новых и интересных друзей, которые любят меня, а я их.
В моей жизни отношения с людьми и уж тем более близкими ОЧЕНЬ важны. Наверное самое страшное это остаться одному. Просыпаться, жить, ложиться спать – одному. Это самый жуткий кошмар. БС изменил меня, сделал открытым. И самое интересное, что люди тоже открываются со мной, им не нужно строить из себя супергероев и врать, они чувствуют, что это не нужно))) и общение становится чистым, чувственным, искренним. Я бы не понял этого, возможно, если бы не было с чем сравнить. Сейчас встречаю старых друзей и знакомых. Вот видно, что они одеты как попало, мешки под глазами, а все равно при разговоре расхваливают себя, как все отлично, им даже дела нет до меня. От такого общения меня тошнить начинает. Послушав пару минут я обычно прощаюсь и ухожу. Странно, а ведь и я так жил! Так приятно просто быть собой, а не строить из себя кого-то!
Я предлагал БС кое-кому из людей из моего прошлого. Отказывались. Видимо я со своими «проповедями» входил слишком резко в их жизни и это их пугало. Я в основном хвалю БС (ну а как иначе? если он помог мне, значит и другим поможет!). Пытаюсь доказать, что 100 дней это ничтожно малый срок, что затраты с лихвой окупятся. Однако многие с грустью в глазах говорили, что им «это не нужно», чтобы я не доставал, так как «своих дел выше крыши». Бля, а какие дела??? Ноют, что денег нет, времени нет, заняты постоянно. А на самом деле они даже пальцем не шевелят, сидят, играют в онлайн-игры, сосут с родителей деньги. И У НИХ НЕТ ВРЕМЕНИ??? И когда их спрашиваешь: «Как день прошел? Что сделал сегодня хорошего?», в ответ пожимают плечами. Долбоебизм какой-то. Никакого разговора о настоящем, реальном. Но они уже не дети, им не 15 – 16 лет! А все равно не способны сделать что-то свое! Зациклены на своей жизни, на себе, в своих бедах и неудачах винят весь мир. В целом живут так же, как и я до БС.
Став открытым, я стал обращать внимание на «знаки», на людей и мир вокруг себя, понял, что свое окружение можно менять, что все в моей жизни зависит от меня, каждый день – это открытие, открытая дверь в мечту. Я всегда мечтал заниматься предпринимательством. Но почему-то думал, что «имею право» на это лишь годам к 30ти. На самом деле это оказалось не так =)))))))))) Я как-то «случайно» познакомился с человеком, который предложил мне открыть свой магазин! Он сам владеет кафе и клубом. Не нужно ждать 30ти, волшебства какого-то. ПРОСТО БРАТЬ И ДЕЛАТЬ!
Старое окружение меня не понимает с этими тренингами, мечтами, планами, головокружительными идеями. Кто знает, где я буду через N лет, с кем буду? Но что точно знаю, что всегда буду помнить об «отправной точке» моей осознанной жизни, о БС.
Будь в курсе новостей и возможностей. Подпишись на рассылку автора проекта:
|
